PEP NAGOYA

TEL:052-841-1031月~金:12:00〜20:00 定休日:土・日・祝日

はじめまして PEP NAGOYA の山田です !

PEP NAGOYAは、お越しいただく皆さんご自身が、積極的にトレーニングやコンディショニングを行っていただくことによって、スポーツパフォーマンスの向上や現在お持ちの症状改善に役立つメソッドを提供させていただきます。単に与えられたトレーニングをこなすだけでなく、姿勢の変化や症状の緩和を実感しながら自分自身をうまく調整する能力を身につけていきます。ご自身の身体のことをよく理解し、歯車の合っていない部分に対して調整する力を養い、根気よく楽しくトレーニングを続けていくことで皆さんの目標は必ず達成できます。PEP NAGOYAは、そのアドバイザーであり、サポーターです。何でも相談していただいて一緒に目標を成し遂げましょう!

PEP NAGOYA
トレーニングディレクター 山田 幸一

初めてお越しの際には、じっくりお話を聞かせていただきます。

しっかり契約を結んで安心

パーソナルトレーニングの契約書を交わします。

じっくり問診!

問診票に必要事項を記載していただきます。

フィジカルチェック!

フィジカルチェック、症状のチェックを行います。

状態にあわせスタート!

お客様の状態に合わせ、トレーニング&コンディショニング、電気療法を実施します。

当日のチェック!

実施後のチェックを行います。

今日からPEP会員!

メンバーズカードをお渡しして完了。必要に応じて、次回の予約をお取りします。

PEP NAGOYA ができること

●アスレチックトレーナーによるトレーニング&コンディショニング
自然で滑らかな動きを引き出すための基本的なトレーニング及び、発展的なトレーニング方法をご提供いたします。

【エクササイズ】

体幹/膝/ボディバランス向上/ストレッチボール/肩関節可動域改善/肩関節安定性向上/姿勢改善・・・等様々なエクササイズ
【トレーニング】メンタルトレーニング/ビジョントレーニング
【セルフストレッチング】 ・各種スポーツにおける動作指導

●疼痛の早期改善
急性疼痛、慢性疼痛を早期に改善します。

初めてお越しの際には、じっくりお話を聞かせていただきます。

● 山田 幸一 ●
トレーニングディレクター
理学療法士
NATA-ATC 全米公認アスレチックトレーナー
NSCA-CSCS 全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
<現在行っていること>
【京都医科学サポートメンバー】
・高校野球京都大会サポート
・野球検診サポート

【関西女子ラグビートレーナー】
・関西女子ラグビー練習会サポート
・関西女子ラグビー大会サポート


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